¿QUE MEJORA?

• Individualización del entrenamiento de acuerdo a objetivos individuales
• Desarrollo de las cualidades físicas y coordinativas del baloncesto (fuerza, resistencia, coordinación, flexibilidad, velocidad, etc)
• Prevención de lesiones por medio del fortalecimiento

¿QUE BENEFICIOS TIENE?

• Plan de entrenamiento específico y adaptado para tus necesidades
• Recomendaciones nutricionales según objetivos.
• Evaluaciones posturales
• Preparación del organismo para el nivel de exigencias del deporte
• Transferencia de las cualidades físicas al baloncesto.